自(zì)在正念睡眠(mián)冥想(xiǎng)软件app手机安卓版是(shì)一款注(zhù)重(zhòng)用户(hù)睡眠质(zhì)量的健康服务软件，对于那些经常(cháng)失眠焦虑的朋友来说是非常有帮助软件。用户可以(yǐ)通过软件的AI智能冥(míng)想(xiǎng)系统助(zhù)手来帮助你(nǐ)快速入眠，软(ruǎn)件当中有(y观摩和观看的区别和联系，观摩和观看的区别在哪ǒu)许多助(zhù)眠的白噪(zào)音，各种(zhǒng)舒缓(huǎn)自然的(de)声音洗刷你(nǐ)的大脑，轻松进入(rù)冥想状态(tài)，进入一(yī)个良好的睡眠(mián)状态，帮(bāng)助用户(hù)回复精(jīng)气神，更(gèng)加的充满活力，更(gèng)有干(gàn)劲。软件有贴心的新手引导，帮助用户(hù)快速学会使用软件(jiàn)，是(shì)一款非(fēi)常不(bù)错的应用，感兴趣的(de)朋友欢(huān)迎下载体验。

　　自在(zài)正念睡眠冥想应用介绍：

　　正念冥(míng)想，风靡硅谷的(de)专注力(lì)练习。AI智能冥想助(zhù)手，目前(qián)已在各大应(yīng)用商店(diàn)发布上线。创(chuàng)新专利(lì)功能“智能冥想助手”，可以通过即时AI视频(pín)识别结合(hé)语音互动带领练习者进行冥想练习，

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　　自(zì)在正念睡(shuì)眠冥(míng)想应用(yòng)功(gōng)能：

　　正念助理，AI加持的正念冥想(xiǎng)助(zhù)理，可识别眼睛、皱眉以及晃动，并(bìng)以曲线图展示冥想(xiǎng)过程(chéng)的(de)稳定性，帮(bāng)助你更好(hǎo)提(tí)升自己。使用过程极其简单，只需(xū)像自拍一样将手机(jī)固定在(zài)身前，人脸识别(bié)技(jì)术将自动检(jiǎn)测是否眼睛状(zhuàng)态并给出相应的引导。

　　精选引导语(yǔ)，对于初次接触正念冥想的人来说(shuō)，一个好的引(yǐn)导至关重(zhòng)要。在(zài)这里，我们(men)精选了非(fēi)常适(shì)合初(chū)学者7大引(yǐn)导语(yǔ)，帮助你入门、进阶。

　　自(zì)在正念睡眠冥(míng)想应用优势：

　　精美计时器(qì)，一个好的定时器可以让冥(míng)想效果事半功倍(bèi)。自定义练(liàn)习时间，优(yōu)质的白(bái)噪音，再结合(hé)勿扰模(mó)式，让(ràng)冥想过程全神(shén)贯(guàn)注、不受干扰。

　　记录(lù)时间轴，你(nǐ)完成的每(měi)一次(cì)冥想、记录的(de)每(měi)一(yī)刻感悟，都将被好好保存下来。冥(míng)想记(jì)录时间轴，帮(bāng)助你回(huí)顾冥(míng)想历程，让你(nǐ)更有计划的坚持下去。

　　更新日志(zhì)：

　　自在(zài)正念V2.9.2更(gèng)新内容：

　　修观摩和观看的区别和联系，观摩和观看的区别在哪复bug，优(yōu)化使用体验(yàn)，并提升了(le)稳定性;

　　—————以上为本次更(gèng)新(xīn)内容—————

　　冥想改变了我的生命，让我获(huò)得内心的平(píng)和和快乐，我(wǒ)观摩和观看的区别和联系，观摩和观看的区别在哪希望更多人可以开(kāi)始(shǐ)冥(míng)想。—— 《无限接(jiē)近自(zì)然》by [越(yuè)南]武重义

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